Dodano: 12 WRZEŚNIA 2011
Dziewczyny, spróbuję jeść 4 reguralne posiłki. Będzie trudno, gdyż ja nigdy tak nie jadam i nie potrafię. Nie wiem, czy wcisnę w siebie śniadanie, będzie ciężko.
Ale postaram się. Troszkę myślałam, co zjem i mam taki plan:
śniadanie: serek 100kcal, ewentualnie połowa serka, tak jak już wspominałam - nie wiem ile zjem
II śniadanie - nic, nie jadam w szkole
obiad - 2, bądź 3 kanapki z Wasą i sałatką warzywną
podwieczorek - połowa grejfruta
kolacja - no właśnie nie mam tutaj żadnego pomysłu, doradzicie coś? ;)
Mogę rano lecieć do sklepu, także produkty są mi obojętne. Jednak nie potrafię za dobrze gotować, także jakieś skomplikowane posiłki odpadają.
Komentarze
bdszczupla
na kolacje białko - serek wiejski, a moze jakis jogurt, zeby bylo lekko.
I podziwiam za nie jedzenie w szkole, mnie zaraz burczy w brzuchu i slychac na lekcji haha :D
I podziwiam za nie jedzenie w szkole, mnie zaraz burczy w brzuchu i slychac na lekcji haha :D
13/09/2011 14:38:39
mojcel56
ja bym na obiad zjadła więcej żeby mnie głód na noc nie złapał :D ale każdy je jak lubi.
na kolację coś białkowego najlepiej podobno
na kolację coś białkowego najlepiej podobno
12/09/2011 22:57:13
meskacassie
wantperfect
Na kolacje może zjedz pomidora z jogurtem naturalnym^^ ja uwielbiam a mam mało kcal
12/09/2011 19:28:51
chciecmocpotrafic
Też jakoś nie potrafie wcinąc w siebie tego śniadania. Chociaż jest bardzo ważne.
12/09/2011 19:24:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcewaazyc50kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
