jest 50, będzie 45
Dodano: 20 LIPCA 2013
Moja dawka witamin na dzień dzisiejszy! A więc... dziś stwierdziłam, że codziennie będę wykonywała te same ćwiczenia przynajmniej do pewnego czasu. :) Ja już poćwiczyłam teraz siedzę i czekam na moją przyjaciółkę
Bilans:
ś:jagodzianka
2ś: pół opakowania chrupek kukurydzianych
o:makarona patelnia(bez mięsa)
p: to co na zdjęciu
k:brak
Aktywność
dziś udało mi się 7 rund turbo spalania
8 min abs
20 minut ćwiczeń na nogi
jeszcze jedno 8 min abs
doszłam do połowy mel b pośladki
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcewaazyc45.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
