If i close my eyes forever.
Dodano: 1 KWIETNIA 2013
Tak. I właśnie od teraz zaczynam.
Jeśli będę miała za kilka dni zakwasy, to znaczy, że się udało.
? 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
10 minut biegania | było 15
100 brzuszków
30x rowerek na leżąco | było 70x c:
30 podnoszenie bioder do góry
+dodatkowy spacer
Jeśli dziś się uda, zaczynam liczyć dni bez słodyczy. I chcę przetrwać cały kwiecień. Muszę przetrwać. Przetrwam.
Na razie tylko tyle ćwiczeń. Nie mam pomysłu na ćwiczenia. Może Wy jakieś macie?
Poszłabym na spacer, ale śnieg pada tak, że prawie nic nie widać a chodniki nie poodśnieżane. Co to, grudzień, czy pogoda sobie żarty robi zgodnie z tradycją..?
Poszłam na spacer. Było fajnie. Bardzo. Dużo pomyślałam, dużo widziałam. Jest ok.
Komentarze
~chcewymarzonezycie
Zapraszam na mojego photobloga,gdzie walczę o szczupłość:
http://www.photoblog.pl/chcewymarzonezycie/147720626/beznadziejnie-i-wie...
http://www.photoblog.pl/chcewymarzonezycie/147720626/beznadziejnie-i-wie...
01/04/2013 15:30:44
noself
Jesli chodzi o cwiczenia to ja wlasnie od dzisiaj zaczynam z Mel B i slyszalam, ze za swietne i daja konkretny wycisk. Powodzenia :)
01/04/2013 15:19:09
chceschudnac1998
Dziękuję, chętnie spojrzę na te ćwiczenia, skoro są takie świetne. : ) Również dodaję.
01/04/2013 15:22:29
marzenie52kg
Ja zaczynam od jutra ! I muszę wytrwać 3 miesiące. To tylko trzy miesiące a sylwetka na lata piękna ! ; )
01/04/2013 15:15:13
chceschudnac1998
Dokładnie i potem smażyć się w słońcu z pięknym płaskim brzuchem i chudymi nogami, coś cudownego. ; )
01/04/2013 15:17:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chceschudnac1998.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
