Dodano: 11 LUTEGO 2013
137
137
Wprowadzam to w życie. ;)
Ćwiczyłam dzisiaj z mamą i jestem z niej niesamowicie dumna. Próbowałam ją zaciągnąć nawet siłą do skalpela, ale zawsze siadała. To stwierdzałam, że bez sensu jest ją zmuszać, chociaż godzine wcześniej o to prosiła. To dzisiaj mile mnie zaskoczyła i sama z pełnym zapałem, wpada do mojego pokoju z pytaniem ' To kiedy ćwiczymy? ' Chciała poddać się po 15 minutach, ale wytrzymała, co prawda nie ze wszystkimi ćwiczeniami ale bardzo się starała. Sama przyznam, że nie chciałam z nią ćwiczyć, to jednak razem raźniej. <3
Bilans:
Śniadanie: 10;00 - mleko 0% + platki owsiane z błonnikiem i otrębami owsianymi + jabłko z cynamonem + pół grejfruta + kawa
13;00 - pół pomarańczy + jabłko z cynamonem + pół grejfruta
Obiad: 15;00 - pierś kurczaka w papirusie + pół papryki
Kolacja: 17;30 - tilapia na parze z brokułami
Komentarze
50kgmojemarzenie
O nie, nie, nie, moja mama sama z siebie chyba nigdy się za siebie nie weźmie :D zawsze mówiła: "Jutro, bo następnego dnia mam wolne w pracy", a kiedy przyszło "jutro" mówiła: "Daj mi spokój, jestem zmęczona!" :D
11/02/2013 20:56:16
50kgmojemarzenie
Masz rację, tak zrobię :) Dziękuję za motywację, coś czuję, że będę do Ciebie na bloga zaglądać częściej! :)
A w ogóle- też chciałam kiedyś moją mamę namówić do wspólnych ćwiczeń, ale się nie dała, wykręcała się jakimiś wymówkami. :C
A w ogóle- też chciałam kiedyś moją mamę namówić do wspólnych ćwiczeń, ale się nie dała, wykręcała się jakimiś wymówkami. :C
11/02/2013 20:48:42
50kgmojemarzenie
Kiedyś próbowałam coś z Ewą, już nawet nie pamiętam co, ale po 1. nie robiłam wszystkich ćwiczeń, po 2. wyłączyłam gdzieś w połowie. I dziwiłam się, że w ogóle się nie zmęczyłam -.-
11/02/2013 20:45:27
50kgmojemarzenie
Właśnie ciężko mi jest "ruszyć tyłeczek"... Ale jak patrzę na efekty to chyba się skuszę i poćwiczę. ;)
11/02/2013 20:41:38
