moge sobie pomarzyć żeby tak wyglądać.

Ooooj , kochane  , mam stracha. Boje się że przytyje. Że dopadnie mnie efekt jojo.

Zjadłam dzisiaj przez cały dzień :

- jogurt + 7 truskawek + 2 chrupkie - ok 230.

- jabłko - 60

- 300 ml soku pomarańczowego - 120

- 3-4 sucharki - 120

- ogórek , kawałek szynki drobiowej. - 30

Ogółem , to nie dużo. Ale wczoraj nie jadłam prawie nic , tylko jabłko i pare sucharek. Wkońcu po 2 tyg ruszyła mi ta waga , i oby teraz nie poszło mi w efekt Jojo , i nie wróciło do 64. ; | załamałabym się.

Zaraz ide troche poćwiczyć.

z 3 godz łaziłam z siostrą po sklepach dzisiaj. ;D. nawet fajne ciuszki widziałam . ale jakie drogie . ; oo .

Brzuch mnie boli. ; | .

Jak myślicie możliwe jest zeby mi waga wzrosłaa i bym przytyła . ? ; |