Dodano: 28 MAJA 2010
ehh.
ehh.
...
Hmm.. Dzisiaj chyba nie było aż tak tragicznie.Z reszt± zaraz sie okaże, gdyż albowiem jeszcze nie liczyłam.To tak:
¦: kawalek ryby(nie wiem ile mogła mieć... około 200)
II ¦: 7days(284)
O:kurczak(190)
+ troche winogrona,brzoskwinia taka mała(70 + 30 = 108)
200 + 284+190+100 = 774 kcal
Jak my¶licie... dobrze czy lipa....?
Planuję załozyc sobie specjalny zesszyt i będę tam zapisywać wszystko.. wagę,kcal z dnia i będę mogła porównywać i sie wam pochwalić potem :D
Co o tym myslicie??
A co u Was?
Podrawiam Kochane :****
Komentarze
sweetxdead
Przerażaj±ce, że ta reklama jest taka prawdziwa-.- Dobrze, dobrze i oby tak dalej :D Zeszyt to super pomysł, też muszę sobie taki założyć :)
01/06/2010 20:23:57
bylemniej
ale wiesz co.. schudłam 8kg bardzo szybko, to był naprawde krótki okres, a następne kg już zleciały tak już wolniej, a teraz już mi to nie wychodzi, coraz więcej zawalam, podjadam.
ale damy rade;***
ale damy rade;***
30/05/2010 9:18:26
sicksicksick
zdecydowanie dobrze Ci poszło a taki zeszyt to ¶wietny pomysł, sama mam takich z 10 chyba. dodaję **;
29/05/2010 1:10:57
