Chcę być fit ! To jest cel
Dodano: 31 SIERPNIA 2015
3 X Ewa CH
3 X Ewa CH
Zdjęcie zrobione chwilę temu :D
Jestem aktualnie po 3 treningu z Ewką ! W sensie,kazdy trening to 1 dzień,także już 3 dzień z Ewą, po 21 treningach,czyli po 21 dniach porównam zdjęcia i zobaczę czy coś poszło ! <3 Ale znowu,po jej treningu czuję tyle energii,tyle endorfin,jest pięknie ... może niektóre sprawy nie układają się za dobrze,ale pocieszam się,że może być gorzej :D
A Wasz dzień jak tam? Jakie plany na miodzio poniedziałek ? :D
Śniadanie : 1 ciemna bułka z ziarnem z serem żółtym
Ćwiczenia :
40 minut z Ewką CH. turbo wyzwanie pogromca cellulitu <3
Komentarze
lovelive1996
kiedyś ćwiczyłam miesiać skalpel z Ewką i widziam różnicę, Ty pewnie też zobaczysz ;)
Turbo i killer był nie na moje siły :P
Trzymaj się! ;3
Turbo i killer był nie na moje siły :P
Trzymaj się! ;3
31/08/2015 16:13:47
chcebycfit25
To świetnie jak zobaczyłaś efekty :) No ja jakoś cisne, daje radę :D trzeba !! :D Dziękuję i Ty również się trzymaj :*:)
31/08/2015 17:35:16
madmark
21 dni to troche malo na jakies spektakularne efekty ale coś powinno już być inaczej. Chociaz Ty i tak niezle wygladasz. Ja dzisiaj mam w planie silownie na popoludnie. Rano pobiegalem godzinke. Ogolnie to nie lubie poniedzialkow :)
31/08/2015 13:07:33
chcebycfit25
Chcę zobaczyć,czy rzeczywiście w 21 dni z treningami Ewki da się coś osiągnąć,jak dziewczyny wrzucają tam swoją metamorfozę :) Tak jak mówiłam wcześniej,zobaczę co będzie po 21 dniach,wtedy na pewno też nie odpuszczę i będę ćwiczyć dalej ! :) A ja dawno nie biegałam..:D I dziękuję tak w ogóle :))
31/08/2015 13:43:20
madmark
Metamorfoza 21 dni dotyczy treningu z pilka. Po turbo wyzwaniu tez zobaczysz efekty. Ja cwicze z Żona i Ewką od 8mcy. Efekty sa rewelacyjne :)
31/08/2015 15:57:58
chcebycfit25
Mam nadzieje,że tez będę miala kiedys rewelacyjne efekty :)
31/08/2015 16:02:45
chcebycfit25
Dziękuję! :) będzie jeeeeeszcze lepszy !!!! TAKŻE OGIEŃ BUT ;D
31/08/2015 14:18:58
zmianynalepsze18
Widze ostre samozaparcie. ;D Już Cię lubię! :)
Dodaję do obs. :D
Dodaję do obs. :D
31/08/2015 14:25:45
chcebycfit25
Wzajemnie! :) :*
31/08/2015 14:27:37
motywacja57kg
Dużo zmieniać nie trzeba ;D poniedzIałek dziś totalnie leniwy, bo jutro do szkoły, a relaks potrzebny ;d
31/08/2015 13:59:10
chcebycfit25
Trzeba trzeba ! :D No ja dziś odpoczywam,ale tez poćwiczyłam :D A no to powodzenia jutro:D
31/08/2015 14:00:12
chcebycfit25
Dziękuję :* Ale czuję się źle w swoim ciele,więc nie odpuszczam i jedziemy dalej z tym koksem maleńka !!! <3
31/08/2015 13:43:48
