Dodano: 19 CZERWCA 2013
1 dzień..
1 dzień..
Noo heeeeeeej. <3
Dziś znów źle poszło z dietą no ale trudnoo.. ;/
Bilans :
7:30 - 2 kromki chleba z pasztetem
10:50 - 1 kromka chleba z pasztetem + 4 kostki czekolady ;/
11:30 - kinder mleczna kanapka ;////
14:10 - zupa ogórkowa ..
I w ogóle dziś jak tak ciepło nie mam ochoty na ćwiczenia ;C.
Aktywność :
Brzuszków 100
Przysiady 30
Rowerek w powietrzu .
Jeszcze wieczorem bd ćwiczyć ..
No to chudego ;** .
Komentarze
51proszeprosze
yghfyhuigo
dzisiaj nie poszło, ale za to jutro moze byc o niebo lepiej, poza tym nie jest tak źle z bilansem :* w taka pogode ciezko sie cwiczy, cos o tym wiem,ale nie ma wymowek :D
19/06/2013 17:05:19
chcebycchuda13
nOm ;D ;)
19/06/2013 17:19:24
chudnijzsmallcalories
jest dobrze, jak na pierwszy dzień. no fakt, Kinder w odchudzaniu nie pomoże ale chyba nie jadasz tego często, co.? :)
zachęcam do udziału w mojej akcji.:) więcej info tutaj: http://www.photoblog.pl/chudnijzsmallcalories/153256723/akcja-jedz-trenu...
zachęcam do udziału w mojej akcji.:) więcej info tutaj: http://www.photoblog.pl/chudnijzsmallcalories/153256723/akcja-jedz-trenu...
19/06/2013 16:35:22
chcebycchuda13
Niee codziennie nie ;).
19/06/2013 16:38:24
chudnijzsmallcalories
no więc właśnie nie ma co się obwiniać. nawet najlepszym się zdarza. ja też dłuuugo nie jadłam i teraz znowu zaczynam.. kwestia przyzwyczajenia i logiki. :)
19/06/2013 16:39:27
chcebycchuda13
nom ; ] . tylko że ja przed dietą tak ogólnie to cały czas jadłam słodycze nie wyobrażałam sobie dnia bez słodyczy i nie ćwiczyłam w ogóle .. Ale tyle dobrze że nie tyłam . Początek czerwca wzięłam się za siebie. Bo też był taki jakiś miesiąc że nie interesowała mnie w ogóle moja figura i jadłam i nie zwracałam uwagi na kcal ..
19/06/2013 16:42:49
chudnijzsmallcalories
też to przeżyłam. ale wszystko da się zmienić. :)
19/06/2013 16:43:35
chcebycchuda13
Dokładnie ;) . Trzeba wierzyć w to że schudniemy ! ;) .
19/06/2013 16:45:46
loveskinnyx
:jutro bedzie lepiej :* glowa do góry, mimo wszystko poćwicz. ze mnie też się dziś lało jak ćwiczyłam.
19/06/2013 16:31:55
chcebycchuda13
No mam nadzieję że bd lepiej ;) . Noo bardzo ciepło jest ;c ;*.
19/06/2013 16:33:52
loveskinnyx
będzie, musisz w to uwierzyć! okropnie ciepłooo :( u mnie 40*C w słońcu
19/06/2013 16:34:36
chcebycchuda13
Noo u mnie z pogodą podobnie ;( .
19/06/2013 16:38:11
loveskinnyx
ale lepsze to niż deszcz, bo ja w brzydkie dni zjadam duzo wiecej :*
19/06/2013 16:40:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chcebycchuda13.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
