Nie jestem zadowolona bo mogłam stracić więcej. Ten tydzień jest ciężki, nie mam jak ćwiczyć, dużo nauki i nerwów. Od soboty będzie tylko lepiej...
Komentarze
potajemnaaa Jakie stosujesz cwiczenia i dietę , że tak szybko Ci waga spada ...
13/03/2014 7:02:49
celemjest54
Nie preferuje zdrowej diety. Jem dużo owoców i rzecz z zawartością błonnika. Staram się dużo ruszać, biegam i sobie brzuszki. Nic specjalnego. Czasami nie jem wcale. Dużo pije wody. Generalnie jest tak że na początku grube osoby chudna szybciej później robi się ciężko
O sobie: Klaudia|15
Nie będę kłamać, że jestem super szczuplutką nastolatką, która ubzdurała sobie Ane. Mam 1,71 wzrostu i ważyłam 90,9 kg. Co jakiś czas zaczynałam przygodę z Aną w sumie to z pro-Aną, ale odstawiałam to bo jakieś żarcie, bo nie wytrzymałam itd. Od początku wakacji 28.06 stosuję moją własną dietę i ćwiczenia. Teraz ważę 86,0 kg wg BMI jestem na skraju otyłości. Od małego dzieciaka zawsze byłam gruba a teraz postanowiłam raz a porządnie skończyć z tym całym gównem jakim jest otyłość. Dojdę do 54. Wierze w to...