Dzień 26 .

Dziękuje za komenatrze w poprzedniej notce ; *** 

Bez was by mi się nie udało ;pp 

Wczoraj niby zawaliłam bo zjadłam pół paluszka twixa i dwie rurki z czekoladą w środku.

Ale potrzebowałam czekolady *.*

Nie żaluje < 3 

A dzisiaj na wadzę 50.8 a , jak zjadłam to 51.6 grrrr .

Bilans na dziś :

Chrupkie z plasterkiem szynki z kurczaka i pomidorem - 50 kcal 

Serek Vanilla  Fat Free - 80 kcal

Kostka czekolady - 20 kcal ( kocham tą czekolade za mało kcal ) 

Smoothie z mango i truskawek  - 100 kcal

I sałatke - 60 kcal

   Edit :

Napad mialam więc dwa kawalki pizzy to : 500 kcal pewnie

4 wafelki to 300 kcal

dwie kostki czekolady - 40 .

jebać ...

Jutro biore się za siebie & jade na owocach samych . 

Ćw na dziś :

abs 8 min.

200 brzuszków

A6W dzień 25 .