57.5 .....(54.7) . 51.0 < 3
Dodano: 11 LUTEGO 2011
Dzień 24 .
Dzień 24 .
Uuuu nareszcie Waga ruszyła ! : 33
Jest z rana 51.5 a na wiecżór 51.8 .
Ahhh jak się ciesze < 3 .
Bilans na dziś :
2 łyżki jogurtu naturalnego + owoce leśne odmrożone - 60 kcal
Mandarynka - 35 kcal
Batonik Fitness - 85 kcal
Brokuły + 3 pomidorki koktajlowe - 60 kcal
= 240 kcal / 250
ĆW :
A6W dzien 23
200 brzuszków
ABS 8 min .
Ile można przytyć jedząc codziennie przez tydzień :
3 kawałki pizzy
2 kanapki z pomidorem
lody i soki pomarańczowe ?
Komentarze
20kilo
jak Ci dobrze idzie, o jaa. ;) u mnie dużo większa różnica między wagą rano a wieczorem, dlatego wolę nie ważyć się wieczorem :P
12/02/2011 16:32:57
slimlove
oj szczerze to nie wiem, ale wydaję mi się, że to zależy od organizmu... ja np. teraz gdy skończylam sie odchudzać i zaczęłam jeśc więcej to chudnę... a chce utrzymać wagę ;P
ale może nie będzie tak źle z ciocią :*
ale może nie będzie tak źle z ciocią :*
11/02/2011 23:03:47
chcebycchudaaa
jeżeli chciałabyś zacząć teraz tak jeść,to na pewno miałabyś efekt jojo i dużo przytyła. Ja przy wadzę 50kg i właśnie jedzeniu po 300/400kcal przy napadach w przeciągu jakichś 10 dni przytyłam około 10kg..
11/02/2011 22:13:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika cchcebycchudaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
