photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 LUTEGO 2011

Dzień 23

U mnie wszystko okeja . 

Mam 7 dni do 51.0 kg narazie na wadze murowane 52.3.

Może ruszy .

 

 

Bilans na dziś :

5 x WASA z pomidorem i sałata i lekko posmarowane

 jogurtem wiem że 100 gramów ma 46 kcal .

A 100 na pewno nie zjadłam . - 150 kcal

Jedna mandarynka - 45 kcal 

 

 

ćw :

a6w dzien 22 .

200 brzuszków .

ABS 8 min .

 

 

 

Chudego ; *

 

Komentarze

imkillingmyselfslowly o mamo, jaki bilans -/.-
11/02/2011 18:35:31
daamyraade dasz radę!
11/02/2011 12:08:36
eattea dzięki <3
Mam nadzieje, że nic nie przytyje.
11/02/2011 10:27:51
chcepieknecialo ladny bilans
11/02/2011 10:20:00
chudzinkabede ruszy ruszy ;) zanim zdarzysz sie obejrzec ;*
11/02/2011 10:18:00
karminowapacynka Ale ładny bilans, zazdroszczę ;*
10/02/2011 19:44:43
demasiado tak
10/02/2011 19:12:12
simplynothing śliczny bilans..:) a waga niebawem ruszy.:)
10/02/2011 18:52:03
wyszczupleje mandarynka ma dużo mniej kalorii .. :)
10/02/2011 18:41:20
thin92 ruszy, zobaczysz !
10/02/2011 18:39:28
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika cchcebycchudaa.