Hej Pięknoty!

Bardzo chciałabym wrócić do liczenia kolejnych dni ćwiczeń, jednak wcześniej miałam do pracy, a teraz dostałam okresu.

Piję sobie właśnie zieloną herbatkę, którą przygotowałam tak, aby była odprężająca.

Oto co o niej wyczytałam :

-oczyszcza organizm z toksyn

-wspomaga odchudzanie

-hamuje predyspozycje do krzepliwości krwi (co mi w czasie okresu jest niezbędne!)

-poprawia koncentrację

To tylko garstka jej zalet, resztę przeczytacie tutaj :

http://dobra-herbata.pl/zielona.html

Osobiście czuję lekką poprawę jeżeli chodzi o okolice brzucha - ból się zmniejszył :-)

Więc jeżeli któraś z Was również przechodzi katorgi podczas 'tych dni' polecam zieloną herbatkę.

Dodatkowo witaminę C, dzięki czemu mam wrażenie, że chociaż minimalnie zmniejsza krwawienie.

Trzymajcie się cieplutko Kochane :)

Ps. Czy tylko mi listopad upływa w tak szaleńczym tempie?

'niesamowite jest to, że gdziekolwiek jesteśmy, patrzymy na to samo niebo