photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 28 GRUDNIA 2012

dzien 5

witajcie ;-)

 

 

bians:

śniadanie: pomarańcza 106 kcal

II śnmiadanie: drożdzówka z mlekiem 450 kcal

obiad; spaghetti 450 kcal

podwieczorek : pół bułki z szynką 130 kcal

kolacaj: edit

 1136/1200

ćwiczenia:

200 superbrzuszków

200 odwróconych brzuszków

100 brzuszków

ćwiczenia na ramiona 

ZAWALONE WIECZOREM!

doszłam do wniosku, że na tygdoniu będę ćwiczyć w domu, a w weekendy biegać albo jeździc na rowerze ;-)

teraz mykam do książęk, zajrzę wieczorem !!;-))

Komentarze

Junior protegohater powodzenia w dążeniu do tej wagi, i powodzenia mi w wytrzymaniu
28/12/2012 21:10:19
catchmybreathh dziękujęęę ;-*
29/12/2012 10:06:22
halooo zjadłabym bułkę, ale nie chce mi się iść do sklepu ; c
28/12/2012 19:14:49
catchmybreathh HAHAH :d ja miałam na szczęście w domu ;d
29/12/2012 10:06:14
bones <3;*
28/12/2012 16:42:06
catchmybreathh :*:*:
29/12/2012 10:05:53
ekjaf ale bym zjadła jakaś drożdzówke, smaka narobiłas : D
28/12/2012 15:46:47
catchmybreathh babcia upiekła ;dd i do tego szklanka zimnego mleka ;ddd cudoo ;d nie mogłam sie powstrzymac ;d
28/12/2012 15:51:58
ekjaf takie sa najlepsze <3 ciotka rooobi<3
28/12/2012 16:03:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika catchmybreathh.

Informacje o catchmybreathh


Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114Just one shot jestersarmyDamme Carnival 2025! cherrykinn