do52 Nie mów tak, nie poddawaj się tak jak ja..
Dasz radę i tego się trzymaj!
23/04/2011 22:16:11
seediet musi dzialac ale trzeba cierpliwosci, mozliwe, ze wolniej chudniesz wiec nie spodziewaj sie cudow w miesiac kochana ale na pewno po dluzszym czasie beda efekty :)
23/04/2011 22:15:46
seediet najlepsze dieta to wedlug mnie to przynajmniej 1000kcal, unikac slodyczy, makaronow, ryzu, ziemniakow, tlustych potraw, cukru, bialego pieczywa, fast foodow i slodkich napojow i oczywiscie duuuuzo ruchu :)