= 110 =
przekąska / przepis.
galaretka + 1/4 banana + 3 truskawki (mogą być mrożone)
_____________________________________________________________________________
niestety będzie pełno galaretek w mojej diecie - po kontuzjach z kolanami ludzie powiini wiedzieć dlaczego ;)
dzięki temu moje kolana śmiga jakby było nowe :)
snapchat podany w instagramie