Witajcie ;P Nawet pogoda opłakuje moje zachowanie w diecie ;D Także od dzisiaj muszę się brać za siebie ;)
Pozostało mi 33 dni do Jastarni. Chcemy wyjechać nad morze, a ja? Jak ja wyglądam ? No właśnie. Macie coś skutecznego (cwiczenia, kosmetyki) na rozstępy? Głównie te nogi głupie z przodu i boku... ; ))
I nie wiem co jeść przez cały dzień ;P Dorzuciłam sobie do musli błonnik xenny ;P Zobaczymy czy mi cos pomoze ;P Czuje się taka pełna..
I ś - musli - 160 + mleko 1,5 % = jakieś 250 (przy czym nie chce chyba liczyć go dokladnie)
II ś - wafle ryżowe 160 + kawa
O : pomidorowa na kostce z makaronem - 440
P : czekolada deserowa i wafel (andrut) +
K: sandwitsche 2 małe porcje = 1000
Dzisiaj : 1850 ;P faajnie ;p nie ma jak rozpocząc diete ! To przez okres !
33, 32, 31, 30, 29, 28, 27, 26,
25, 24, 23, 22, 21, 20, 19, 18,
17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10,
9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 -- > Jastarnia ! ;)))