58, [...] 49 kg / 160cm
Dodano: 26 KWIETNIA 2012
bycxchuda
Jak zjem więcej, to przytyję :c
bycxchuda
hmm, w sumie racja. odkąd jem 500 kcal na nic nie mam siły, taka wciąż jestem zmęczona :c swoją drogą, wiesz może czy powinnam pić to czekoladowe mleko sojowe?
bycxchuda
Dziękuję :*
dzień 3.
dzień 3.
Witam was kochane :* Płaski brzuszek na zdjeciu, kocham takie! Czy gumy orbit mają jakieś kalorie? Bo nie mam pojęcia, a nałogowo je żuję. Postanowiłam, że będę brać tabletki jeszcze przez miesiąc, potem z tym kończę.Cchcę chociaż zobaczyć efekty :) Dzisiaj cały dzień przesiedzę w domku, także aktywność będzie malutka. Do zobacznia <3
bilans:
ś: 1 tabletka Cidrex
płatki owsiane Nesvita z jabłkiem i cynamonem
11 wafli ryżowych
o: 1 tabletka Cidrex.
płatki zbożowe "Just Fit"
szklanka czekoladowego mleka sojowego
k: szkalnka soku pomidorowego
+ 3 duże butelki wody.
560/ 500 kcal!
Aktywność:
długi spacer
10 min na skakance
20 min aerobiku
A6W ( 1 dzień )
Komentarze
bycxchuda
Jak zjem więcej, to przytyję :c
26/04/2012 19:13:57
helloabs
no co ty, mała. jedz chociaż te 700, najesz się i będziesz miała więcej energii ; )
26/04/2012 19:20:18
bycxchuda
hmm, w sumie racja. odkąd jem 500 kcal na nic nie mam siły, taka wciąż jestem zmęczona :c swoją drogą, wiesz może czy powinnam pić to czekoladowe mleko sojowe?
26/04/2012 19:23:56
helloabs
no właśnie. odmawiasz sobie jedzenie pewnie, a jak zjesz te 200 czy 300 kcal więcej będziesz lepiej się czuła, wierz mi. ja jeszcze przed założeniem fotobloga jadłam 500 kcal i po 3 tygodniach wylądowałam w szpitalu bo ciągle mdlałam i źle sie czułam.
nie, nie wiem ale podobno jest dobre ; )
nie, nie wiem ale podobno jest dobre ; )
26/04/2012 19:30:02
appetitesfordestructions
Mleko sojowe ma mniej kalorii od zwyklego, poza tym jest zdrowsze dla mlodziezy bo niie wlywa negatywnie na cere itp. Ale jest tez drozsze wiec zwroc uwage czy nie kupujesz napoju sojowego bo to zupelnie co innego ;) powodzenia z dieta ;*
27/04/2012 8:51:17
thefatgirl
gumy nie mają dużo kalorii, ale przez nie stajesz się głodna, przynajmniej w moim przypadku.
dziękuje :*
dziękuje :*
26/04/2012 20:50:56
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
bycxchuda
17 zł, w środku jest ich 45.
można też kupić opakowanie za 40 zł i tam jest ich 100.
bycxchuda
2, przed śniadaniem i obiadem.
oj tam, jestem zawsze chętna do pomocy.
ejmuszeschudnac
a ile dałaś za jedno opakowanie i ile ich jest? bo zastanawiam się czy nie kupić sobie.
26/04/2012 16:51:58
bycxchuda
17 zł, w środku jest ich 45.można też kupić opakowanie za 40 zł i tam jest ich 100.
26/04/2012 17:23:25
ejmuszeschudnac
i ile ich bierzesz na dzień? z góry przepraszam za 54821305 pytań :c
26/04/2012 17:24:05
bycxchuda
2, przed śniadaniem i obiadem.oj tam, jestem zawsze chętna do pomocy.
26/04/2012 17:26:23
ejmuszeschudnac
dziękuję :*
26/04/2012 17:26:42
bycxchuda
Dziękuję :*
26/04/2012 16:12:14
odchudzamxsiee
http://exerceo.pl/jedzenie.php?fid=2429#food
tam pisze ile guma orbit ma kcal :))
tam pisze ile guma orbit ma kcal :))
26/04/2012 16:24:35
odchudzamxsiee
tylko zjedź na dół :) czy cośL :p
26/04/2012 16:25:01
schudne10kilo
fuck this shit! dałam nie tutaj. ale z tymi gumami tu xd jakaś typcia ma prawie taki sam nick i się pomyliłam xd
mam nadzieję ;x Ty też się trzymaj, huh <3
mam nadzieję ;x Ty też się trzymaj, huh <3
26/04/2012 10:51:27
schudne10kilo
rower jest zepsuty , a po drugie już jest za mały i muszę kupić nowy, a biegać nie mogę, bo mam coś z kostką od kiiiilku dni już.
gumy mają od 4-5 kcal
gumy mają od 4-5 kcal
26/04/2012 10:49:40
