70 - 65 - 60 - 54 kg
Hejka
w sobotę rozpoczynam dietę zz BeBio
mam nadzieję, że będzie dobrze, ale tam nie ma możliwości diety bezmięsnej
trochę lipa
zobaczymy jak to będzie
mój brat od 3 tygodni nie ma efektów, a jest otyły, ćwiczy i je to co w diecie
ja mam lekką nadwagę, kłopoty zdrowotne i będę mniej ćwiczyć niż on
będę tu opisywać co jem i jak mi idzie
Trzymam za Was kciuki!
Damy radę! ;)
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bycfit58.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
