Doskonałość.
Dodano: 28 LUTEGO 2010
<3
A więc tak.. wydaje mi się że jem mniej, wszystko na talerzu rozdrabniam na mniejsze kawałki, robię brzuszki.
Jutro już do szkoły, koniec ferii.. ;((
Pytania na dzisiaj:
1. Czy te kisiele naprawdę są takie niskokaloryczne ? Czy mogłabym jeść np. kisiel lub jogurt na śniadanie, i potem w ciągu dnia przeplatac owoc / kisiel / jogurt --> mogłabym życ na takim pożywieniu ?
2. Czy przysiady szybko dają efekty na uda ?
3. Jakie są proste i skuteczne ćwiczenia na pupkę ?
Z góry dziękuję za odpowiedzi. Jak Wam idzie Słoneczka ? <33 ;*
Co mnie żywi, niszczy mnie.
Komentarze
totakwazne
o booze ja juz zapomnilam ze bylo cos takiego jak ferie, tak dawno mi sie skonczyly
no wlasnie nie wiem tez jak to jest z tymi kislami bo podobno 25 kalorii
no wlasnie nie wiem tez jak to jest z tymi kislami bo podobno 25 kalorii
28/02/2010 21:39:32
~thereisnoway
Nie przesadzaj z przysiadami! Ja kiedyś robiłam 400-600 dziennie i po 3 tygodniach wyrobiłam sobie mięśnie na udach... niewyobrażalnie ochydne.
na pupę nie znam cwiczeń... ale ten pomysł na jedzenie mi się podoba:) :*
na pupę nie znam cwiczeń... ale ten pomysł na jedzenie mi się podoba:) :*
28/02/2010 20:22:34
xvoodoodollx
kisiele zalewane w kubku rzeczywiście mają mało kalorii. jeśli chodzi o pierwsze pytanie to takie jedzenie mogłoby spowodować wiele niedoborów w Twoim organizmie, poza tym tak na dłuższą metę w końcu by Ci się znudziło, obrzydło, tak myślę. ale to na dłuższą metę, przez krótki okres czasu chyba można spróbować. ;)
28/02/2010 19:42:05
magrodonna
rowerek jest dobry na wszystko :)
a kisiel z gelwe ma 15kcal wiec wg mnie jest baaaaaaardzo dobry
a kisiel z gelwe ma 15kcal wiec wg mnie jest baaaaaaardzo dobry
28/02/2010 19:34:50
~bethinn
łoo kochana, jestes wyzsza ode mnie o 10cm a wazysz tylko 3 kg wiecej wiec na pewno wygladasz lepiej:* ja jestem niska i gruba a Ty chociaz wysoka dosyc:***
28/02/2010 18:39:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bycchuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
