167 cm ---> cel 56 kg
Dodano: 1 KWIETNIA 2012
zakochałam sie <333333333 takie ciałko mmmm
Dzi¶:
¶: jogurt pitny, gruszka
o: pare ziemniaków, mieso jakies tam, surówka
woda + herbata zielona
spacer - 2 h
wieczorem jazda na rowerku stacjonarnym + brzuszkii
wspierajcie!!
Jakie dobre ćwiczenia na uda? ;>
Komentarze
ceel50kg
ładnie ładnie :D
na uda to najlepiej bieeganie albo wlasnie rowerek :)
dodaję :>
na uda to najlepiej bieeganie albo wlasnie rowerek :)
dodaję :>
02/04/2012 7:11:57
slimforever
Polecam a6w! :)
Jeżeli jeste¶ zainteresowana:
Zapraszam:
http://be-slim-dieta.blog.onet.pl/
Jeżeli jeste¶ zainteresowana:
Zapraszam:
http://be-slim-dieta.blog.onet.pl/
01/04/2012 19:51:04
upragnionafigura
u mnie zobacz, moze cos Ci sie spodoba, mam tych cwiczen troche :) a zdjecie cudo *.*
01/04/2012 17:37:37
