#1
no zaraz Kościół, babcia obiadkowo :)
ś: 2.5 łyż jogurtu greckiego, łyzka otrębów owsianych (90 kcal)
2ś:nic
o:
p:nic
k: 2 wafle ryżowe (80 kcal)
atywność dodam w pełnym wpisie, ale tak wspomnę, ze chcę zrobić how to get legs like Victoria Secret Models, Tiffany tiffoczki, jak dam radę to jeszcze mel abs (ale nw)
miłej niedzieli :*