everything is possible.
Dodano: 31 STYCZNIA 2014
1 piątek. 31.01.14
1 piątek. 31.01.14
to u góry to ja. porażka..
wracam, totalnie wracam. ;)
a to dzięki jednemu mężczyźnie.
gdyby nie on, nie było by mnie tu. dziękuję. ;*
bilans:
ś: 2 suchary (82kcal), gruszka (65kcal), mandarynka (30kcal)
2ś: jogurt aktibia (150kcal)
k: sałatka z kapusty i marchewki
moje wymiary na dzień dzisiejszy:
kostka u nogi - 26
łydka - 42
kolano - 42
udo dół - 45
udo środek - 53
udo góra - 63
tyłek - 108
biodra - 92
brzuch - 91
talia - 80
piersi - 99
kostka u ręki - 18,5
przedramię - 28
ramię - 28
waga: 75,5 kg
wzrost: 167cm.
bmi: 26,9 - czyli nadwaga.
Dla osób dorosłych wartość BMI wskazuje na:
poniżej 15 - wyniszczenie
15,0 - 17,4 - wychudzenie
17,5 - 19,4 - niedowaga
19,5 - 24,9 - waga prawidłowa
25,0 - 29,9 - nadwagę
30,0 - 34,9 - I stopień otyłości
35,0 - 39,9 - II stopień otyłości
40,0 i więcej - otyłość kliniczna
Komentarze
youwantandyoucan
Wbijajacie, obserwujcie, dopiero zaczynam :)
Będę baaaardzo wdzięczna! :)
Będę baaaardzo wdzięczna! :)
31/01/2014 12:46:02
youwantandyoucan
:)
31/01/2014 20:00:59
wciazzyjetoba
jestem nowa, właśnie zaczynam odchudzanie :)
zapraszam do siebie :) chętnie posłucham Twoich rad i opinii :)
+ dodaję :)
jestem nowa, właśnie zaczynam odchudzanie :)
zapraszam do siebie :) chętnie posłucham Twoich rad i opinii :)
+ dodaję :)
31/01/2014 11:58:08
mambycszczupla
prawie taką samą wagę i wzrost masz jak ja .. także powodzenia zycze i dodaję :)
31/01/2014 12:26:47
brzydzesiesiebie
nawzajem + dodaję. ;)
31/01/2014 19:59:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika brzydzesiesiebie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o brzydzesiesiebie
Inni zdjęcia: Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 3/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 1/4 activegamesOkno felgebel
