photoblog.pl
Załóż konto

odtruwanie organizmu nie jest łatwe...

wszystko się buntuje

ale nie zamierzam się wyłamać 

 

bilans:

dwa jajka na miękko, twarożek bazyliowy z pomidorami

salatka z zieleniny, jabłka, sera pleśniowego, awokado, selera naciowego, do tego orzechy brazylijskie, czarnuszka, pestki słonecznika i dressing z tahini 

dorsz, komosa, brokuły, surówka z czerwonej kapusty

krem z pomidorów, papryki i cukinii z oliwą

 

 

dzis trening siłowy 

 

 

Dodane 31 LIPCA 2024 ze strony mobilnej
98