Dodano: 11 MAJA 2013
Tak więc dzisiaj dzień mija bardzo przyjemnie :)
Zjadłam dziś:
jabłko: 40 kcal
lód rożek: 200 kcal
sałatka (sałata,pomidor,szczypiorek,feta): 70 kcal
jogobella light: 90 kcal
R. 400 kcal
Mam nadzieję,że jutro znowu będzie tak ciepło jak dzisiaj :)
ćwiczenia:
40 x unoszenia nóg z założeniem
40x opuszczanie nóg
brzuszki
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bonesarebeautiful9.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
