Cześć kruszynki! dawno mnie tu nie bylo. Chcialam, ale czulam ze nie jestem wystarczająco silna by mi się udalo. Teraz jestem nakręcona na 100 % mam nadzieje, ze to nie będzie tylko chwilowe.
w planie mam nie koniecznie trzymanie nie wiadomo jakiej diety, ale bardziej zmianę nawyków zywieniowych. chce w końcu wyglądać fit, zdrowo i seksi !
dzisiejszy bilans:
kawa z mlekiem i lyzeczka cukru (musialam..;<)
rosol z razowym makaronem
ryz, duszona piers z warzywami na parze
edit.
ogólnie rzecz biorąc to życie zaczelo mi się komplikować... mam nadzieje ze chociaż w tym aspekcie życia uda mi się cos zdzialac, zmienic.
Wam życzę powodzenia kruszynki wy moje :*