Cel - 53kg do 30 listopada !
Dodano: 18 SIERPNIA 2014
bodyparadise
Dziękuję ;* niby tylko 5 tygodni ale wytrzymać na diecie ciężko, mam nadzieję że dalej tak będzie leciało haha ;D
bodyparadise
dziękuję ;d ee tam ubaw, nie będzie tak źle, instruktorzy mega spokojni i opanowani haha ;D
bodyparadise
ooo a gdzie prawo jazdy robisz ? ;D
bodyparadise
ja w Rodmosie, myslałam że może w tym samym robimy ;D ale faaajnie się jeździ, chociaż pierwsza jazda i od razu jeździłam na ulicy z 3 pasami koło zamku to nawet mi nie przeszkadzalo to że duży ruch itd. Powodzenia ;*
bodyparadise
dziękuję ;d instruktor ci będzie pomagał, jak coś źle zrobisz lub nie będziesz mogła ruszyć to zrobi to za ciebie także nie da się żeby jakoś bardzo nie wychodziło ;D
Dzień 36
Dzień 36
5 TYGODNI DIETY ZA MNĄ ! :D
dzisiaj zaczynam 6 tydzień, zmierzyłam się i zwazyłam zeby mieć porównanie za kolejne 5 tygodni jak zmieniło się moje ciało ;d
zastanawiam sie czy nie zacząć biegać, teraz kiedy jest ciepło, przynajmniej przez miesiąc.. ale tak bardzo mi się nie chce, chociaz wiem że na pewno dałoby to jakieś efekty
Poza tym dzisiaj pierwsze jazdy haha, ciekawe czy instruktor wytrzyma psychicznie xd no i musze w koncu zacząć się uczyć na ten egzamin teoretyczny.
WAGA I WYMIARY - pierwsze z 14 lipca, drugie z dzisiaj ( 18 sierpnia)
wzrost - 175cm
waga - było 65 jest 63
biceps - było 28 jest 26,5
biust - było 91 jest 90
pod biustem - było 78/79 jest 78
talia - było 71 jest 69
pępek- było 80 jest 75
kości biodrowe - było 89 jest 87
biodra pod tyłkiem - było 102 jest 96/97
tyłek- było 104 jest 99
udo - było 59 jest 56
nad kolanem - było prawe 43/lewe42 jest prawe 42/lewe 41
łydka - było 37 jest 36
Nie wiem dlaczego cm spadły nawet sporo a waga tylko 2 kg, nie ćwiczę za duzo (praktycznie prawie wcale) więc to jest dla mnie trochę dziwne, ale ważne ze leci w dół ;d
BILANS;
ś; owsianka
2ś; jabłko
o; bigos
p; nic
k; serek wiejski, pomidor
AKTYWNOŚĆ;
15 minut spacer
Komentarze
bodyparadise
Dziękuję ;* niby tylko 5 tygodni ale wytrzymać na diecie ciężko, mam nadzieję że dalej tak będzie leciało haha ;D
18/08/2014 16:21:55
mikejjla
Na pewno :))
18/08/2014 21:29:32
nanananaa
Ładnie cm poleciały ;) Ja za niecałe pół roku zaczynam jazdy i to dopiero będzie ubaw ;D
18/08/2014 14:48:53
bodyparadise
dziękuję ;d ee tam ubaw, nie będzie tak źle, instruktorzy mega spokojni i opanowani haha ;D
18/08/2014 16:19:46
nanananaa
To dobrze na pewno sobie poradzisz ;)
18/08/2014 17:38:19
aryastark
Gratulację<3
Haha ja w czwartek mam pierwsze jazdy i te same obawy;D Powodzenia;)
Haha ja w czwartek mam pierwsze jazdy i te same obawy;D Powodzenia;)
18/08/2014 14:06:09
bodyparadise
ooo a gdzie prawo jazdy robisz ? ;D
18/08/2014 16:17:11
aryastark
OSK Ewan na Kleberga;)
18/08/2014 16:23:42
bodyparadise
ja w Rodmosie, myslałam że może w tym samym robimy ;D ale faaajnie się jeździ, chociaż pierwsza jazda i od razu jeździłam na ulicy z 3 pasami koło zamku to nawet mi nie przeszkadzalo to że duży ruch itd. Powodzenia ;*
18/08/2014 16:26:03
aryastark
Wooow ja nie mogę się już doczekać, ale z drugiej strony czuję stres, że mi nie będzie wychodzić;P I Tobie powodzenia<3 ;)
18/08/2014 16:32:34
bodyparadise
dziękuję ;d instruktor ci będzie pomagał, jak coś źle zrobisz lub nie będziesz mogła ruszyć to zrobi to za ciebie także nie da się żeby jakoś bardzo nie wychodziło ;D
18/08/2014 16:37:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bodyparadise.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
