SERENA

Hej skarby, tutaj SERENA. Nie wiem za bardzo co się dzieje z Blair.. chyba ma zepsuty komputer.. Powiem Wam, że jestem ŚMIERDZĄCYM LENIEM ! : D Nie potrafię zabrać się za ćwiczenia. : < ejj, muszę się w końcu ogarnąć XD sama dieta to nic, trzeba też rzeźbić ten tłuszczyk ^^ tak wgl to postanowiłam ważyć się raz w tygodniu - w poniedziałek. : ) także jutro ważenie i tak co tydzień.. ciekawe czy coś mi ubyło z tych nieszczęsnych 61kg..

Bilans:

3 kanapeczki

miseczka zupy warzywnej

płatki na mleku

razem: 600/700 kcal jak zwykle licze na oko. :D

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

zielone - zaliczone

czerwone - niezaliczone

Obiecuję, że będzie TYLKO JEDEN dzień czerwony. : )