photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. blairxserena
  3. SERENA
Dodano: 31 LIPCA 2012

SERENA

nie moje.

Hej, tutaj Serena. : ) z dzisiejszego dnia jestem zadowolona. Zjadłam mało, głównie owoce. No i poćwiczyłam, sukces ! : ) Wszystko mnie boli, ale to nieistotne. Jutro mam zamiar ugotowac sobie zupe warzywna, bo wgl nie jem gotowanego ;/

 

Bilans:

duzoo arbuza

banan

miseczka płatków z mlekiem

 

ćwiczenia:

15 minut rowerek

10 - minutowy trening brzucha : )

 

Mam do was pytanie dziewczyny, a mianowicie ile mogę schudnąć do 24.08 na diecie max 800 kcal + te dzisiejsze ćwiczenia i jeszcze po 200 brzuszków ?

Komentarze

sweetrun Ale figura na zdjeciu! Mrrrrr *.* a do 24.08 moglabys schudnac tak 3kg mysle ;)
01/08/2012 12:06:56

odpowiedz
xmojcelx 3- 4 kilo powinno Ci zejść. :)
01/08/2012 10:05:55

odpowiedz
~healthylifestyle 4kg z tłuszczu
01/08/2012 0:50:23

odpowiedz
kilogramyy jaka waga i wzrost? :)
31/07/2012 22:38:24
blairxserena jest nas 2
31/07/2012 22:43:13

odpowiedz
kilogramyy dodajemy? :)
31/07/2012 22:38:31

odpowiedz
Junior slimladies ładny bilansik i ćwiczenia,powodzenia trzymam kciuki:*
31/07/2012 21:44:10

odpowiedz
wazyc50 według mnie koło 5 kg. :)
31/07/2012 21:27:26

odpowiedz
beautyforlife ja jak mialam diete 500 kcal to w ponad tydzien schudlam 2,5 kg
31/07/2012 21:22:32

odpowiedz
stupidstupidmistake przecież masz już idealną figurkę <3
31/07/2012 21:17:09
blairxserena zdjecie z neta
31/07/2012 21:18:15
stupidstupidmistake ahaaam . wszystko zależy tez od Twojej przemiany materii :)
31/07/2012 21:21:52

odpowiedz
thinfemininity dzięki <3 ;***
31/07/2012 21:20:15

odpowiedz
popopopojutrze to ty na zdjęciu?
31/07/2012 21:11:10
blairxserena niestety nie. : < ale kiedyś będę tak wyglądać XD
31/07/2012 21:12:12
popopopojutrze przestań paskudne! jeszcze przez tą chudość wygląda jakby miała krzywe nogi! nie ma za co złapać nawet :(
31/07/2012 21:19:30

odpowiedz
thinfemininity Dodajem hi ;***
31/07/2012 21:18:35

odpowiedz
valerie666 hmm...z 3-4kg? ale nie wiem, każdy ma inny metabolizm, ja np. chudnę bardzo wolno :)
31/07/2012 21:13:23

odpowiedz
brauni dobre :)
31/07/2012 21:10:26

odpowiedz
littlebell ale nogi * o *
31/07/2012 21:09:56
blairxserena szkoda, że nie moje. XD
31/07/2012 21:10:19

odpowiedz
pavluus fajne :)
31/07/2012 21:10:06

odpowiedz
SERENA SERENA Wpis blairxserena SERENA SERENA SERENA SERENA BLAIR Wszystkie wpisy

Informacje o blairxserena

  • O sobie: ODCHUDZAMY SIĘ ZDROWO RAZEM I LICZYMY NA WSPARCIE : )
  • Konto założone: 25.07.2012
  • Ostatnio online: 11.08.2012

Inni zdjęcia: Osioł Boży bluebird111409 akcentovaLove damianmafiaDrogą przez las andrzej73Hejoo patusiax395:) szarooka9325Miły zakątek. ezekh114Uparty jak Osioł :) bluebird11Rekonesans terenu. ezekh114... thevengefulone