Wtorek
Ś: kanapki z serem żółtym
O: groszek z marchewką i kukurydzą + makaron ze szpinakiem
P: shake (banan, kefir, otręby)
K: kanapki z polędwicą sopocką + jogurt naturalny z sokiem
Ćwiczenia : 43 min biegania
Czułam się objedzona..
Inni zdjęcia: Tides of Time svartig4ldurMirabelka staraszkola... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Rest in peace, babes. cherrykinn:) dorcia2700... maxima24