Dodano: 11 SIERPNIA 2015
Wtorek
Ś: 2 kawałki chleba żytniego + serek śmietankowy + jogurt naturalny
O: ryż z kukurydzą, piersią kurczaaka, papryka i przyprawami
P: lody + banan + jabłko + nektarynka
K: lody + wafel +sałatka z ogórkiem i pomidorem i musztardą + biała kajzerka
2 K: deser czekoladowy + ciasteczka belwita i sante + 2 kawałki chleba białego z serem żółtym
Ćwiczenia: 15 z Gacka _ 35 min biegania _ model look z Ewą
Miałam dziś napad głodu, kęśli tak to można nazwać ....
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beznadziejnamarta.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o beznadziejnamarta
Inni zdjęcia: Tides of Time svartig4ldurMirabelka staraszkola... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Rest in peace, babes. cherrykinn:) dorcia2700... maxima24
