Niedziela
Ś: 2 kawałki razowca + paprykarz+ odrobina masła
O: kasza + surówka z kapusty kiszonej
P: lód smietankowy z malinami i borówkami
..... lód śmietankowy
K: jajko + 2 kawałki razowca + 2 mielone + herbatniki
ćwiczenia : 50 min biegania
..............
Inni zdjęcia: ... maxima24WCZORAJSZY KSIĘŻYC xavekittyx... maxima24... maxima24... maxima24x. steady30Zakopane. paulsa3408 - 09.04.25r. quenZakopane. paulsa34Zwierzęta suchy1906