Czwartek
Ś: owsianka z mlekiem i cynamonem
O: kalafior + makaron pełnoziarnisty + pomidorki koktajlowe
P: jogurt naturalny + 2 ciasteczka belvita + 4 śliwki + kilka czereśni
K: trochę leczo + sałatka ( pomidor, ogórek, mięsko, cebula, pietruszka, musztarda)
ĆWICZENIA: 15 min z Gacką+ trening z gwiazdami z Ewą + 47 min biegania
Inni zdjęcia: Tides of Time svartig4ldurMirabelka staraszkola... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Rest in peace, babes. cherrykinn:) dorcia2700... maxima24