Never give up.
Dodano: 20 SIERPNIA 2013
x23
x23
Kilka dni tutaj nie pisałam, jakoś mi się nie paliło do tego. Ale na dobrze mi to wyszło.
Ten fotoblog zajmuje mi dość sporo czasu .... Dlatego najprawdopodobniej będę tutaj pisać rzadziej.
Albo chociaż mniej przesiadywać, cokolwiek byle nie cały czas na tym Fbl ;.;
Teraz słucham sobie tej pioseneczki ( http://www.youtube.com/watch?v=M-6Bj5GmUH4 ) ma ona już trochę czasu (jakieś 2 miechy), no ale jeszcze mi się nie znudziła i chodzi mi po głowie wciąż, wciąż i nadal :) ...
Jutro jadę po rzeczy do szkoły, dziś zrobiłam aż 3 listy (zeszyty, ćwiczenia, no i piórnikowe duperele) 
. Ja kujon. Mhm.
Poza tym moje życie wygląda coraz lepiej/ciekawiej. Hmm 
... Muszę się trzymać tego co robię, bo to skutkuje pozytywnie. Wiadomo.
Napiszę jeszcze AKTYWNOŚĆ:
* ROZCIĄGANIE
* 30 SQUATS, 20 SUMO SQUATS
* 50 PAJACYKÓW
* MEL B ABS
* Hot Legs Sexy Butt Workout
* 1 godzina chodzenia na bieżni
* 50 CRUNCHES
* PLANK 30sek. x3
* MEL B CARDIO (2pierwsze ćwiczenia)
* ROZCIĄGANIE
Moje ciałko się zmienia. Like it.
Dobranoc :).
Komentarze
grejpfrutzwodka
trudno , żeby się nie zmieniało ciałko po tak ładnej aktywności :)
21/08/2013 16:06:53
bestrongbaby22
w sumie racja, ale i tak jak na taką aktywność to trochę słabo się zmienia :p ...
21/08/2013 18:02:13
grejpfrutzwodka
może z dietą coś nie tak ;p bo 70% diety a 30% ćwiczeń da tobie efekty. uwierz mi , ze to prawda! :)
21/08/2013 21:16:59
bestrongbaby22
tak wiem, słyszałam o tym ;)
21/08/2013 22:21:03
butterflyxxx50
bestrongbaby22
sama się sobie dziwię ;p ;dd .
21/08/2013 18:01:39
bestrongbaby22
pewnie, już dodałam ;) .
21/08/2013 18:01:07
bestrongbaby22
Mmm dziekuje :)
20/08/2013 23:27:48
lubiewyzwania
Super, że masz motywacje i wiesz, że to co robisz skutkuje. Oby tak dalej. :*
20/08/2013 23:15:35
bestrongbaby22
Same skutki/efekty bardzo motywują :) Dziekuje :*
20/08/2013 23:27:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bestrongbaby22.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
