Wczoraj ładnie pobiegane 10,6 km <3
Mogłabym biegać non stop. bo w ogóle się nie męczę. ale noga mi na to nie pozwala..
czuje dużą róźnicę jak nie jem słodyczy i nie słodzę! lepiej się biega! :)
dzisiaj bieganko o 12:00. Walić kontuzję !
śn:jajecznica z cebulą. kromka chleba (210). pomarańcza (80)
II śn: 2x chl;eb z serkiem białym i mioderm (300), jabłko (80)
o: trzy kostki czekolady (80), jabłko (80)
p: kasza gryczana z kurczakiem (350)
k: (320)
/1500
Aktywność:
11 km bieganie
SŁODYCZE
1 2 - 3 4 5 6 7 8 9 - 10 11 12 13 14 15 16 - 17 18 19 20 21 22 23 - 24 25 26 27 28
niezaliczone
zaliczone