Boże na nic nie mam czasu :(
Tak bardzo marzy mi się już weekend i odpoczynek :(
Kupiłam sobie w tesco takie pasty z ciecierzycy z dodatkami, maja spoko skład. Już kiedys je jałam i były pychaaa, a teraz ? z burakiem i jajkiem jakies takie kwasne jkaby zepsute ? ale duzo duzo przed terminem, jedynie ta z tunczykiem zjqadliwa,n ale tez bez szalu ;/
Bilans.
ś. 3 łyżki płatków jaglanych, mleko migdałowe, winogrono, miód-287 kcal
IIś. 40 g bakalii, cukierek - boże :p - 257 kca;
o. 160 g mięsa mielone z indyka, pieczarki, rukola, jogurt greckie ze zmiksowaną papryką, łyżeczka oleju kokosowego-564 kcal
k. pasta z ciecierzycy z tunczykiem 100g, 4 plauszki krabowe- 260 kcal
Razem: 1368 kcal - oj przesadziłam :P
ćwiczenia
10 dzien a6w
60 przysiadów
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beperfectlyhappy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o beperfectlyhappy
Inni zdjęcia: Białe plamy. ezekh114;) damianmafia... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114
