Jak myślicie? Ilę kilo mogę schudnąć do tego czasu przy diecie 1500kcal dziennie?
Komentarze
pokochamsiebie zależy ile ważysz na dzień dzisiejszy, co będziesz jeść mieszcząc się w tych 1500 kcal i ile będziesz ćwiczyć. :) Sen i regularność dnia też dużo dają. Najlepiej by każdy dzień wyglądał podobnie, no i... MUSISZ SIĘ WYSYPIAĆ.