60-->58->:cel-->47/158c
Dodano: 4 MAJA 2014
159.
159.
Hej śliczne . Jak tam u was? U mnie dzien beznadziejny.Nie mam ochoty nawet się rozpisywać. Zaraz idę ćwiczyć. Także macie mój bilasnik i no ten teges ;)
Ś: jajecznica z 2 jaj z cebulą i pomidorem,herbata i kromka chleba pełnoziarnistego
O: 1mała karkówka z grilla,grzanka z ketchupem,herbata,1 placek tortilla sam
P:kawa , 3 rafaello
K:tost z szynką i serem,herbata
Aktywność:
superbrzuszki 150x
unoszenie miednicy 100x
Komentarze
bedziee48
Tzn ceiczylam wczesniej ale przerwalam i gdzieś tak. 2 tyg nie cwiczylam . A to co dzisiaj to od dziś ;)
04/05/2014 20:55:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bedziee48.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
