172cm/[66]kg->63kg-> 50kg
Dodano: 7 KWIETNIA 2011
Effy
Effy
Piękna, chuda Effy ;) ktoś jeszcze ogląda skinsów?
Kurde, dziś miał być koleny odcienek Pamiętników Wampirów i nie ma :< może wieczorem będzie.
Fuck, nie mogę się zważyć bo waga jest w pokoju rodziców a oni ciągle siedzą w chałpie.
Dzisiaj:
- Płatki z mlekiem, bardzo bardzo malutko, bo mleka zabrakło (55 kcl + 65 kcl)
- 2x wasa+2 wafle ryżowe (50 kcl + 70 kcl)
- Kanapka z szynką (250 kcl)
- Miska żurku (300 kcl)
W sumie: 790 kcl
Mogę zjeść jeszcze dziś: 210 kcl
Nie planowana kanapka :/
W niedziele mam urodziny, więc muszę się zorientować ile kalorii mają alkohole ;>
Wczoraj nie pisałam, wiem, zapomniałam.
Idę komentować do was ;)
