Wracam...

Jest mi tak cholernie wstyd..

Roztyłam się jak świnia.. z 61 kg do 75. x.x

Mam ochotę wyciąć sobie ten je*any tłuszcz z ud... brzucha.

Kupiłam sobie 4 pary nowych spodni.. 3x M i 1x S..

M oczywiście wciskam ledwo na tyłek a S wgl nie wchodzi..

A te 61 kg było takie piękne.. Już nie wiem co robić..

Nie mam kiedy ćwiczyć... Wstaje o 6 i do 17 (średnio) jestem w domu.. a przecież trzeba się jeszcze pouczyć, odrobić lekcje, odpocząć..

NIE!! NIE!! NIE!! NIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE !!!!!!

Nie pozwolę na to. Oł noł.

W nic się nie mieszczę.. NIC !!

Gdy byłam na 500 kcal było tak idealnie a teraz ? Czułam się taka... taka.. lekka ;)

Teraz czuje się jak wieeeeeeeeeeeelki słoń..

Wracam na 40 dniową 500 kcal + dużo ćwiczeń..

Oj jutra.. muszę !

Co polecacie mi do jedzenia i picia ?