było 77,jest ~71, bedzie 58
Dodano: 5 PAŹDZIERNIKA 2014
27
27
Cześć. Jestem taka głodna! Za niedługo będę mieć okres i zjadłabym DOSŁOWNIE WSZYSTKO. W każdym bądź razie dziś mały grzeszek zaliczony, ale nie dałam rady poprostu się opanować XD
Bilans ;
śniadanie - owsianka z jabłkiem i gruszką.
obiad - to samo co wczoraj.
Podwieczorek - sałatka owocowa z jabłkiem,gruszka,granatem, pomarańczą, 2 łyzki jogurtu i 1,5łyżki miodu. Po 30minutach pełnioziarniste snacki o smaku pizzy z sonka. Cała paczka miała 210 kcal.
Kolacja - będzie edit. Ale pewnie ser biały. Albo jajecznica.
Musze spalić te ala wafle ryżowe. xd dobre byly!!
Komentarze
bedeszczuplakasia
trzeba byc silniejszym!
05/10/2014 18:30:56
stayokay
zawsze sobie powtarzam " nie żyję po to żeby jeść, jem po to żeby żyć " ale niestety, czasem silna wola nie działa najlepiej :D
05/10/2014 18:33:10
bedeszczuplakasia
ja raczej mysle, ze jak jutz troche sobie schudłam, to nie moge odpuscic i zaczac jesc wszystko co mam pod reka. chyba troche działa :D
05/10/2014 18:37:51
bransoletkaxopaskiem
ja dziś wszamałam herbatniczki maślane, były pyszne ! ;))
taka tam niedziela <3
taka tam niedziela <3
05/10/2014 18:27:02
bedeszczuplakasia
zjadłabym takie herbatniczki ohhhhh
05/10/2014 18:28:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bedeszczuplakasia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
