z miłości do kości
Dodano: 17 WRZEŚNIA 2011
bedechuda52
haha dziękuje :* ale uwierz mi,że teraz nie po za tym to brzuch z września byłam lżejsza o pare kg ;c
bedechuda52
uwierz mi,że NIE. Na leżąco wygląda nawet w miarę ale jak wstanę albo nie daj Bóg usiąde to wielka opona.
caloriees
co do brzucha, widać pomalutku kości biodrowe, więc będzie coraz lepiej : >
ten wyżej grubas to ja.,brzydzę się swojego ciała..
musiałam artystycznie zamazac bałagan :D Byłam dziś u babci i nie skusiłam się na żadną pyszną sałatkę,mm.Przed obiadem przeszłam się do dziadka na cmentarz kawałek drogi jest,dużo chodziłam po domu,góra dół,góra,dół,więc jest okej.
bilans:
ś:troszeczkę ryby z puszki i kawałek chleba 80
2ś:jogurt 100
o:kawałeczek gotowanego mięsa z kurczaka 90
p:2 parówki i dwa kawałki chleba i trochę keczupu 300
razem:570 kcal
przepraszam,że dziś tak krótko bez ładu i składu ,już patrzę co u was <3
Komentarze
bedechuda52
haha dziękuje :* ale uwierz mi,że teraz nie po za tym to brzuch z września byłam lżejsza o pare kg ;c
24/02/2012 19:18:47
49kgprosze
oj tam MARZE O TAKIM BRZUCHU *.*
24/02/2012 19:44:45
bedechuda52
uwierz mi,że NIE. Na leżąco wygląda nawet w miarę ale jak wstanę albo nie daj Bóg usiąde to wielka opona.
24/02/2012 20:15:40
caloriees
co do brzucha, widać pomalutku kości biodrowe, więc będzie coraz lepiej : >
18/09/2011 8:41:12
xxskinnyxx
uwielbiam parówki :) brzuszek nie jest zły, w końcu osiągniesz swój wymarzony :) a jak będziesz ćwiczyć to już tym bardziej :D
18/09/2011 7:42:19
wantbeperfect
Gratuluję silnej woli :*
A brzuszek nie jest zły, już niedługo będzie jak ten z thinspiracji, jestem pewna :*
A brzuszek nie jest zły, już niedługo będzie jak ten z thinspiracji, jestem pewna :*
17/09/2011 22:00:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika bedechuda52.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
