Zostalo 20kg...
wczoraj zawalilam :(
Dzis;
*5 garsci winogron (250)
*1/4 kromki z jakas tlustym miesem (100)
*gotowana fasolka szparagowa z gotowana piersia z kurczaka i musztarda (270)
*kinder pingui, ciastko (200)
*2 kinder pingui (280)
razem; ok. 1100kcal + podjadanie (ok.400)