Dodano: 8 KWIETNIA 2013
nie wiem co się ze mną dzieje, ale mam nadzieję, że brak wiosny tak na mnie wpływa. jestem ciągle ospała, potrafię spać w dzień kilka godzin, dzisiaj np. spałam 3h... potem na basen, ale szczerze to przepłynełam z 15 długości i poszłąm na trochę do sauny, nie wiem po co w ogóle tam szłam...
bilans;
ś; kromka chleba z salatą, szynką i pomidorem
2ś; bułka z sałatą, szynką i pomidorem
o; kluski z truskawkamiii <333
k; pół kromki chleba z serem i keczupem
wiem bilans słaby, ale będzie lepiej :D
powinnam ruszac do nauki, ale chyba wolę sobie poćwiczyć i oglądać efekty
-5cm w talii od hula hopu?! mam nadzieję że będzie tak dalej <3
Komentarze
hapyywawa
no ja mam tak sam :/ ciągle spie albo leze nic mi się nie chce. Wczoraj było cieplo słonko to taka pełna zycia i energii dziś deszcz już brak sił :(
09/04/2013 17:05:48
xcel50x
ja też tak ostatnio mam, osłabienie i wpływ pogody :) ładny bilans! nie marudź :**
08/04/2013 22:07:52
godhelpmebeskinny
czemu słaby bilans? jest okej!
+chyba muszę się nauczyć kręcić hula hopem..!
+chyba muszę się nauczyć kręcić hula hopem..!
08/04/2013 20:52:56
beautyskinny
ja praktycznie od razu zakręciłam i się nauczyłam!
tyle chleba, bułek i makaronu, wszystko co powinnam ograniczyć :D
tyle chleba, bułek i makaronu, wszystko co powinnam ograniczyć :D
08/04/2013 20:57:35
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
chudniemydowakacji
ja hula hopem kręce od 2 i dziś mialam 20 minut jutro 30 :D / Dziękuję za odpowiedź i licze że bd mieć takie efekty jak Ty! ;D a ile ważysz i jaki masz wzrost?
08/04/2013 20:03:59
beautyskinny
mam 170 cm a dzisiaj waga pokazała 64.5 kg :< chcę zrzucić jeszczę z 9kg. a Ty?
08/04/2013 20:05:14
chudniemydowakacji
ja mam 168 cm wzrostu i mam 58 kg, jutro się waże nadczo i Ci napiszę bo nie ważyłam się od jakiś 3 tygodni czyli od początku diety a w cm to idzie mi tak -2 :) Czyli kg też mniej bd :D
08/04/2013 20:06:25
beautyskinny
po 3 tyg. diety to na pewno będzie mniej!
08/04/2013 20:07:16
chudniemydowakacji
oby :)
08/04/2013 20:10:34
Informacje o beautyskinny
Inni zdjęcia: Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 3/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 1/4 activegamesOkno felgebelCiekawa cegla felgebelCiekawa latarnia felgebelGryzmoły felgebel
