Dodano: 10 WRZEŚNIA 2015
śniadanie: 4łyżki płatków owsianych+łyżka jogurtu greckiego+starte jabłko z cynamonem
IIśniadanie: -
Obiad: spaghetti dietetyczne
Podwieczorek:kawalek chleba wieloziarnistego z domowym dzemem, 1 rafaello i gruszka
Kolacja: serek homogenizowany naturalny
Ćwiczenia:
Skalpel
