54.5/ 156 cm - będzie 45
Dodano: 3 MAJA 2012
Pięknie, zawaliłam 2 dni. Muszę wziąć się w garść. Szukam diety cud.
BILANS:
s: 4 ciastka= 150 kcal
o: ziemniaki z sałatą, małe ciastko= 350 kcal
p: troszkę popcornu+jogurt= 180 kcal
k: kawałek piersi kurczaka z grilla, sałatka warzywna, małe ciastko= 200 kcal
880/1000 ;D
Komentarze
chcemniejkilogramow
~chcewkoncuschudnac
ale z bilansem ogolnie nie jest zle :) przynajmniej nie zjadals nie wiadomo ile jak ja :)
03/05/2012 22:20:06
mniejwagi
mrau ciasteczka to pooomiooot szatana ! Ale to sniadanie na szczescie wiec spalisz.
03/05/2012 12:47:35
abc50days
ja też dwa dni zawaliłam, ale zaczynam znów i tym razem sie nie poddam ^^. Nowy miesiac, nowa siła. damy radę ;* powodzenia
03/05/2012 10:55:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beachbody.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
