photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 21 WRZEŚNIA 2013

śnaidanie : jogurt i jajko 2 plasterki pomidora (250)

2 śniadanie : kawa (2)

obiad : 3 łyżki ryżu z kiełkami i jakieś mięsko (100)

podwieczorek : kawa (2)

kolacja : ryż z kiełkami i mięsem (200)

razem (554)

 strasznie dużo chodzenia nogi mi odpadają, może przysiady porobie i brzuszki 

kocham was. 

kalkulator spalania kalorii mówi że podczas 5h chodzenia spaliłam 1085 kcal, co o tym sądzicie, prawda ? 

KURWA brsaat przyjechal z kfc dał mi duże frytki i skrzydełka musiałam zjeść przy nim (500 kcal)

razem :1054 ! 

głodówka jutro

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika be8perfect.