photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 WRZEŚNIA 2013

....

śniadanie : kakałko (207)

2śniadanie : nic

obiad : kanapka z pomidorem i sałatą bez masła, 3 ziemniaki, kalafior i sos grzybowy ( 415 )

podwieczorek :nic

kolacja : danio (168)

razem : 790 

za dużo za dużo za dużo za dużo za dużo..............................

50 przysiadów, 50 uniszeń na każdą noge, unoszenie bioder 80, 110 brzuszków. 

2h wf.

 

 

Komentarze

beok Za dużo? Za malo!
19/09/2013 19:03:44
be8perfect chciałabym jak najszybciej schudnąc.
19/09/2013 19:13:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika be8perfect.