piękny brzuszek! <3
narazie niczego nie spieprzyłam, dam radę :)
o 17/18 ostatni posiłek, wieczorem skalpel albo bieganie.
bilans:
śniadanie: danio light + łyżeczka otrąb 145
II śniadanie: pomarańcza 110
obiad: kawałek kurczaka bez panierki ok. 200
+ mały ogórek 30
edit:
kolacja: serek wiejski + 2 łyżeczki otrąb 160
mały rogalik ok. 150 ;x
kawa zbożowa 15
razem = ok 810 / 1000
+ skalpel
powodzenia chudziny! ;*
Inni zdjęcia: ttt bluebird11Bolczów elmarDla mnie już czwartek patusiax395Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegames