photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 18 LUTEGO 2013

 

piękny brzuszek! <3

 

narazie niczego nie spieprzyłam, dam radę :)

o 17/18 ostatni posiłek, wieczorem skalpel albo bieganie.

 

bilans:

śniadanie: danio light + łyżeczka otrąb 145

II śniadanie: pomarańcza 110

obiad: kawałek kurczaka bez panierki ok. 200

+ mały ogórek 30

edit:

kolacja: serek wiejski + 2 łyżeczki otrąb 160

mały rogalik ok. 150 ;x

kawa zbożowa 15

 

razem = ok 810 / 1000 

+ skalpel

 

powodzenia chudziny! ;*

 

Komentarze

euphoricdepression oczywiście, że dasz, dobrze Ci idzie :D
20/02/2013 21:56:05
barcelonianka Trzymam kciuki + dodaję!
19/02/2013 0:05:28
chcieectomoc trzymaj się! :*
18/02/2013 16:49:07
chcedo50 ładnie :D
18/02/2013 16:10:09
zdrowoiracjonalnie no to ładnie ci idzie :D
18/02/2013 15:59:18
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika be0perfect0.