mój cel

29 czerwiec - 46 kg

do tej pory : 240kcal

zaraz wskoczy jabłko jeah

spasłam sie jak świnia, jedyne ćwiczenia przeze mnie wykonywane to były biegi między mieszkaniami tiaa.

kupa nauki, siedzenia przy książkach, a wyglądało to mniej więcej tak że siadam, otwieram książkę,

próbuję czytać, ale mi nie wchodzi, myśle se oho pewnie za mało zjadłam i idę po wase, nic nie daje więc idę po coś słodkiego

następnego dnia 5 w dzienniku i dodatkowy kilogram jeah
:x

no nie ma nic bardziej żałosnego.

                               użalanie się idzie mi świetnie, ale zgubiłam już 4kg, przede mną następne 14 i bd git

   żeby się spiąć w sobie i ruszyć dupsko do wakacji proponuję akcję kochane

                                                          0 zawalania do 29 czerwca, do wakacji (:

jak jesteście chętne to piszcie w komentarzach, ogarne wszystkie w następnej notce i zrobię podsumowanie

piszcie obecną wagę i wagę jaką chcecie na 29 czerwca :D